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什么是步频和步(bù)幅，步频的计算方(fāng)法

　　所谓步频就是你跑一百米所用的(de)步(bù)数(shù)，每个人是不一(yī)样的，我跑(pǎo)一百米是50步，步(bù)幅就是一步的长度，短跑和(hé)中长跑是不(bù)一(yī)样的，我跑一百米是50步，刚(gāng)起步会(huì)少一点，后面大概就是(shì)一步(bù)两米这样子(zi)。

什么是步频，步幅，有计算公(gōng)式吗？

　　所谓步频就是你跑一百米所用的(de)步数，每个人(rén)是(shì)不(bù)一(yī)样(yàng)的，我跑一(yī)百米是(shì)50步，步幅就是一陵源步的长度，短(duǎn)跑和中长跑是不一样(yàng)的，我跑一百米是50步，刚起步会少一(yī)点，并团后面大(dà)概就是一(yī)步两米(mǐ)这样子(zi)尺蔽态。

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