张天爱减肥前后对比照(zhào)，确(què)实是瘦了一(yī)圈(quān)更(gèng)漂亮自信了(le)，张天(tiān)爱体重最重的时候是黥刑是什么刑罚 黥刑是轻刑还是重刑130斤，网上也(yě)有巅峰时(shí)刻张天爱的照(zhào)片，虽然从照片中(zhōng)能够看(kàn)出来是一个人，但是(shì)给人的感(gǎn)觉相差很多。130斤的她(tā)其实还(hái)是挺可(kě)爱的，只(zhǐ)不过(guò)身材(cái)和脸蛋(dàn)都稍显圆润，张(zhāng)天爱(ài)身(shēn)高(gāo)165cm，130斤(jīn)确实是(shì)有些胖了。整个都有些胖，尤其是(shì)脸(liǎn)蛋，那(nà)个(gè)时候并没(méi)有现(xi黥刑是什么刑罚 黥刑是轻刑还是重刑àn)在的尖下(xià)巴。

张天爱(ài)的(de)五官属于非(fēi)常小的(de)那种(zhǒng)，也(yě)比较集中，胖了(le)之后会显得脸(liǎn)很大，而且(qiě)肉很明(míng)显，像是(shì)大饼脸。当(dāng)时(shí)的张天爱还没有(yǒu)现在的明星气质，虽然(rán)颜值(zhí)不低(dī)，但也是路人(rén)一枚。按照现在的(de)审美标准(zhǔn)，漂亮的女生基本(běn)上体重都是不过百的，大概维持在(zài)95斤左右，张天爱(ài)的努力之路还是非常(cháng)长的。张天爱还参(cān)加了湖南卫视一个减肥类(lèi)的综(zōng)艺节目，在节目中也分享了(le)自己的减肥经历。

不管是谁的减(jiǎn)肥经历，其实(shí)都是非常简单的，就是少吃多动。当然(rán)了，明(míng)星有的(de)时候(hòu)因为时间紧迫，可能会(huì)服用减肥(féi)药(yào)，但想(xiǎng)要长期(qī)保持好(hǎo)身材(cái)，少吃多动是最(zuì)好的方式。其(qí)实(shí)这个方法谁都(dōu)知(zhī)道(dào)，但是能够(gòu)做到是不(bù)容易的。主要是因为现在(zài)要(yào)求(qiú)的(de)体(tǐ)重标(biāo)准确实是严苛，不仅(jǐn)仅(jǐn)是(shì)女(nǚ)明星，看看(kàn)现在的(de)男明星，都(dōu)是筷子腿。

张(zhāng)天爱

人瘦了之后就真的(de)好看吗(ma)？是真的好看，原因如下：1.以(yǐ)瘦为美是现在固有的审(shěn)美(měi)标准。美(měi)有的时(shí)候(hòu)和一个(gè)时(shí)代是有关系的，和一个人的认知也是有(yǒu)关系的，大部分(fēn)人已经(jīng)接受了以瘦为美这个(gè)标准。也许(xǔ)有一(yī)天会流行以胖为美(měi)，到(dào)时候就不需(xū)要(yào)努力的减(jiǎn)肥了。2.瘦下来整个人更精致，更灵活。能够流(liú)行(xíng)以瘦为美还是(shì)有(yǒu)道理的，瘦(shòu)了之后(hòu)，占(zhàn)据的空间都小(xiǎo)了。

瘦的人在生活中也会感觉(jué)到各种的便捷(jié)，尤(yóu)其是现(xiàn)在的衣服(fú)，瘦的(de)人穿(chuān)出来更加的漂亮。3.瘦(shòu)使人变得自信。尤其是对于(yú)减肥(féi)成功的人来讲(jiǎng)，经历过(guò)一番痛苦的努(nǔ)力，终于坚持(chí)下来(lái)，这(zhè)个过程中(zhōng)提(tí)升了(le)人的自信心。同时也为自(zì)己能够坚持(chí)下来，感到(dào)骄(jiāo)傲，个人感觉也非常(cháng)良好，使得(dé)人(rén)状态更好、更(gèng)精神。通过这件事情，也更更(gèng)相信自(zì)己的能力。

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